Be my self

ヨガ と ボディケア



いつでも真ん中(本来のわたし)へ還れる
-こころとからだのコアトレーニング-

YOGA

真ん中に還れる軸と芯(コア)の強さ
自身での調整力をやしなう

Relaxation

(Body care)


ハンドプレス
アロマオイルケア
ストレッチ
それらを組み合わせた施術を行います
ヨガとの組み合わせもオススメです

アロマオイルケアでは
精油を2種類お選びいただき
その場でオリジナルの香りをつくっていきます
日頃の緊張が緩み、ほっと安らぐ
自分へのご褒美タイム
至福の時間をお過ごしください